Tento trénink spojuje prvky posilování a kardia, takže pomáhá spalovat tuk, zlepšuje kondici, posiluje celé tělo a podporuje rychlejší metabolismus. Je časově úsporná, efektivní a vhodná pro ženy, které chtějí zpevnit postavu, zvýšit vytrvalost a získat energii.
Cvičení probíhá každé úterý od 19 do 20 hodin v ZŠ Mirošov. Platební podmínky jsou uvedeny na webu fitmaminky.cz. „Využijte nákup permic přes QR kódy“.
Pro velký zájem přidáváme lekci ve čtvrtek (od 9.10.) od 19 do 20 hodin.
použitý facebookový zdroj:
Karolína Zoubková
nseSdtporoz4 .2638atf4h7 c25g5ii92aí3il314fá:ř l0l95l95v55g3 ·
